Кто такие вирусы и когда они наиболее активны

Разное

Прочитав эту статью, вы узнаете кто такие вирусы и когда они наиболее активны.  Почему вы подвержены вирусным заболеваниям и что способствует этому. И наконец, как защитить себя от них.

Вирусы гриппа и ОРВИ – это инфекционные агенты, которые относятся к наиболее простым формам жизни и распространены в окружающей среде повсеместно. При этом институт остеопатии утверждает, что иммунитет зависит также и от здоровья костной системы человека. Дело в том, что от костей у человека зависит его возможность двигаться, а значит, заниматься спортом. Именно спорт это один из мощный способов получить хороший иммунитет, чтобы не болеть вирусами.

Они настолько малы, что проходят через бактериальные фильтры. Могут размножаться только в живых клетках. Постоянно образуют новые разновидности, таким образом, приспосабливаясь к внешним воздействиям и лекарственным препаратам. При tº0-4º и в замерзшем виде прекрасно сохраняются в течение нескольких месяцев.

Но быстро погибают от высоких температур, ультрафиолетовых лучей, облучения кварцем, различных дезинфицирующих средств.

Источники заражения и почему развивается болезнь.

Источником заражения является больной человек или здоровый вирусоноситель. Передача происходит воздушно-капельным путем: при кашле и чихании вирусы гриппа и ОРВИ распространяются в радиусе 3-7м, а также через загрязненные предметы, пищу и воду.

В России сезонные эпидемии отмечаются зимой и весной.  Количество циркулирующих вирусов в это время года максимальное, а низкие температуры способствуют их наибольшей активности. В это же время снижается иммунитет, а у людей с сопутствующими хроническими заболеваниями он может полностью отсутствовать Следует отметить, что последний не является универсальным и длительным. Это значит: на каждый вид инфекционного агента вырабатываются специфические антитела, которые узнают только «свои» вирусы. Таким образом, препятствуя их размножению.

Есть 2 основные причины, снижающие иммунитет и способствующие развитию болезни. Это сезонные: резкая смена погоды зимой и весной и связанное с этим переохлаждение. А также поведенческие: снижение употребления фруктов и овощей, чем летом; переутомление, нервные стрессы, недосыпание, вредные привычки: курение и злоупотребление алкоголем. И наличие хронических заболеваний: сахарного диабета, сердечно-сосудистых, проблем с дыхательной системой и мочевыводящими путями.

Добавить комментарий