Спазм аккомодации упражнения для лечения

Разное

Спазм аккомодации представляет собой патологию глаз, при которой чувствуется постоянная усталость. Такое явление в основном наблюдается в детском возрасте, но может беспокоить и взрослых пациентов. Способствует аккомодации перенапряжение глаз, которое возникает как следствие длительной работы за компьютером или сидения за книгой. Быстрая утомляемость глаз приводит к потере остроты зрения.

Причины возникновения

Существует несколько причин, по которым возникает аккомодация. Среди таких причин можно выделить:

  • физиологическую;
  • искусственную;
  • патологическую.

Физиологический спазм появляется как следствие естественного приспособления глаза к измененным условиям. При таком спазме глаз стремится к лучшему зрению. К причинам возникновения патологического явления можно отнести:

  1. Повышенные нагрузки на зрительный орган.
  2. Не соблюдение режима сна и отдыха.
  3. Не соблюдение параметров рабочего места.
  4. Проблемы с мышечным корсетом спины и шеи.
  5. Несоблюдение расстояния монитора или книги до глаз.
  6. Нарушение кровотока.
  7. Нехватка витаминов и минералов в организме.

Помимо этого, к ложному снижению зрения может привести ряд болезней, таких как гормональный дисбаланс, остеохондроз, заболевания со стороны нервной системы, а также травмы головы и позвоночника.

При возникновении спазма аккомодации следует показаться специалисту для прохождения обследования и установления причины ухудшения зрения. Определить такое явление можно по характерным клиническим проявлениям, а также при помощи инструментального обследования и выявления сопутствующих патологий.

Клинические проявления и диагностика

Характерные клинические проявления помогут определить спазм аккомодации. К симптомам можно отнести:

  • повышенную утомляемость зрительного органа;
  • повышенное напряжение при долгой работе за компьютером;
  • снижение остроты зрения;
  • мигрени;
  • головокружения;
  • ощущение рези в глазах;
  • сухость и покраснение глазного яблока.

Как только специалист получит такие жалобы, он назначит полное обследование, которое поможет точно поставить диагноз. Для полного обследования нужно пройти:

  1. Определение остроты зрения при помощи специальных таблиц для проверки зрения.
  2. Проверка рефракции глаза, а также обследование хрусталика.
  3. Отключение аккомодационной мышцы при помощи лекарственных средств.
  4. Определение радиусов кривизны и преломления роговицы.
  5. Исследование глаза при помощи ультразвука.
  6. Исследование толщины роговицы.
  7. Обследование при помощи фороптера.
  8. Обследование при помощи лазера.
  9. Изучение глазного дна при помощи специальных аппаратов.

10. Подбор корректирующих приспособлений.

После проведения всех процедур и постановки диагноза можно приступать к лечению и восстановлению зрения. Схема лечения разрабатывается в индивидуальном порядке.

Гимнастика для глаз и другие формы лечения

Спазм аккомодации упражнения для лечения снимают следующие:

  1. Повороты глазами во все стороны.
  2. Круговые движения глазным яблоком.
  3. Сильное сжатие и расслабление глаз.
  4. Сведение глаз к переносице.
  5. Движение глаз в диагональном направлении.

Гимнастику можно проводить несколько раз в день, как только почувствуется усталость. При спазме аккомодации такие упражнения считаются эффективными, помогают восстановить зрение и снять напряжение.

Помимо этого, для лечения используются специальные капли, помогающие предотвратить сухость и покраснение глаза. Назначаются такие лекарства только врачом.

Для улучшения зрения врач посоветует сменить образ жизни. Необходимо соблюдать режим отдыха и сна, а также позаботиться о правильном и сбалансированном питании. Могут быть назначены специальные витаминные комплексы.

Если такие методы не помогут восстановить зрение, то необходимо подобрать специальные линзы или очки, помогающие расслабить аккомодацию и улучшить зрение.

Гимнастика для глаз выполняется каждые полчаса в течение всего дня. Выполнить ее можно в условиях дома и на работе, а также во время учебного процесса. Помимо этого, требуется пролечить все сопутствующие болезни, которые могли спровоцировать ухудшение зрительной функции.

Источник: http://www.ozrenii.ru

Добавить комментарий