Стоит ли есть кетчуп

Чего только за многовековую историю человечества не распространилось по миру из-за великой китайской стены! Фарфор и порох, шелк и чай, зонтики и боевые искусства… Но можно ли предположить, что китай […]

Польза обыкновенного чеснока

Где родился чеснок (Allium sativum), сегодня определить сложно: это неприхотливое растение чувствует себя прекрасно в климате многих стран. Известно, что чеснок использовался в кулинарии и медицине с самых древних времен. […]

Пост или диета?

Некоторые историки считают, что самые первые посты, хоть и носили религиозную окраску, но были придуманы исключительно из экономических соображений. Пост приходился на период размножения скота: люди не забивали животных и […]

Кому нельзя поститься?

Особенности постного питания и те нарушения, которые могут возникнуть в организме при соблюдении длительного поста, очерчивают круг людей, коим пост противопоказан: во-первых, это дети и подростки — растущий организм нельзя […]

Худеть необходимо правильно

Завтрак должен быть! По статистике, среди тех, кто убегает на работу, выпив чашку кофе с чем-нибудь, гораздо больше толстячков, чем людей с нормальным весом. Лишая себя завтрака, перекусывая в течение […]