Сообщений в теме: 30

[Maljoha]

Кто сколько раз бросал и чем всё закончилось?
Мне показалось бросить несложно. Но, думаю, это потому, что стаж имелся небольшой - около 2 месяцев. Начала курить когда стала часто ругаться с мамой - расслабляло. Бросила.... просто бросила, поняла, что смысла в этом нет.

[M55]

Бросал дважды. После первого раза не курил 3 года. Все три года часто было не по себе. Даже снилось, что курю! Через три года закурил вновь и курил в течение двух лет . Курил зло. Бросил . Вот уже два года как не курю. Переносится легче чем в первый раз.

[Shturmovik]

курил в 10м классе полгода бросил на 2 года, затем ещё четверть года и опять не курю. ничего сложного нету!

[Elis]

Я бросала много раз, но каждый раз меня хватало ну ооочень ненадолго. Теперь даже и не пытаюсь - всё равно не получится. Силы воли нет.

[Rem]

Курил 2 года, почти по 2 пачки за день. Потом как-то побывал в анатомическом музее. Там все так подробно показано, что, где и как происходит. Очень не по себе стало после этого. Нет, думаю, пора бросать, иначе тоже буду так стоять. Бросал 3 месяца, очень трудно было, но привык. Не курю уже 5 лет и даже не тянет. Кто хочет бросить курить, сходите в анатомичку. Стресс, конечно, сильнейший, но может быть это и нужно?!

[Ланочка21]

а я курила года2.а потом бросила.точнее сказать муж заставил.и нормально себя чувствую.не хочется уже

[breadball]

Курил, курю и буду курить. Крить вредно, а здоровым помирать жалко

[breadball]

Вообще курю 11 лет. бросал раз на год. Хочу совсем бросить. Работа нервная, мешает!

[sad]

очень тяжело бросить, но можно. Главное подготовить себя и решить - все. Со следующего дня не курю. Первые 3 - самые сложные.

[rakhmetulla]

Только воля и ничего другого тебе не поможет. А это качество исключительная редкость

[Lina]

Самые сложные - первая неделя, потом отпускает... потом через два месяца следующий кризис... дальше где-то через полгода начинает казаться, что уже бросил и одну можно... вобщем, главное снова не втянуться

[ashev]

Когда на душе плохо и пусто, можно попробовать заполнить ее дымом.
Он обманщик. Он вьется вокруг, рисуя причудливые образы, и никогда не остается таким же, каким был мгновение назад. В каждую секунду — он разный. И так до самой смерти. До того, как растворится в тебе или вокруг тебя.
Ты забудешься или задумаешься. Ты завороженно любуешься игрой проказника, не в силах отвести взгляд от призрачных образов. Ты успокаиваешься.
Но дым не может тебя спасти. Рано или поздно вы расстанетесь. Обманщик умрет, оставив после себя лишь горечь.

***

Дым обманщик, дым шутник. Он не убьет пустоту в душе. Чтобы справиться с ней, нужно больше, гораздо больше. Нужно, чтобы кто‑то оказался рядом. Взял за руку. Заглянул в глаза. Улыбнулся тебе, именно тебе, и никому больше.
Ничто другое не спасет от пустоты.
Потому что остальное — дым.

Вадим Панов, "Таганский перекресток".

[AlexG]

Бросить трудно. Бросают только тогда,когда есть причина. Но стоит ли ждать эту причину? Слишком дороговато....

[Май]

Бросить курить легко! Никотиновая зависимость - это скорее результат промывания мозгов, чем химическая зависимость. Я так думаю. А всем кто хочет бросить курить очень советую книгу "Лёгкий способ бросить курить" Автор Алан Карр выпущенную издательством "Добрая книга". Можно найти так же в интернете. Я вот бросил курить, прочитав эту книгу. Я курил 7 лет. Бросал один раз методом силы воли. До сих пор с неудовольствием вспоминаю то время. А вот способ Алана Карра превращает этот процес в удовольствие! Особенно хочу отметить, что прочитав только половину книги я вдруг испугался, что брошу курить. Только через 3 месяца я предпринял попытку довести дело до конца. Но даже за эти 3 месяца потребление сигарет уменьшилось до 1/4 от обычного моего. Сейчас же я думаю, что напрасно потерял эти месяцы. Страх того, что без сигареты вы не сможете по настоящему испытывать удовольствие от жизни беспочвенный. Наоборот, сигареты этот страх и порождают! Ура! Я некурящий! Всем советую бросить курить! Вы преобретёти так много, что даже себе представить не можете!

[Vicran]

to: Rem: а где это такой музей находится?? Интересно было бы посетить

to: Май: у меня точно всё также! Я курил 7 лет, а теперь бросил и уже 6 месяцев я счастливый некурящий! Кто хочет прочитать эту книгу и бросить, вот ссылка:
www.sos.net.ua/health1.php?t=217ЛЁГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ

[Людмилка]

[Мнительная]

курила долго но редко потом (3-4 сегареты в неделю максимум)потом был период начала курить часто (1-1.5 пачки за неделюдля меня это много) потом мой организм не выдержал ... помню себя после одной из последних сигарет -тело ватное,голова тяжелая, говорить трудно ,все раздражает- разговоры звуки ,хочется куда-то бежать.... и как то проснулась утром и поняла что больше я курить не будуи вот уже год как ...... даже не тянет....от запаха одного воротит

[Pau4ek]

Я начала курить в 11 классе, курила до 2 курса, потом поменялась компания, там никто не курил и меня постоянно дергали за это...вот и бросила, и больше никогда не курила после этого Хотя первое время очень хотелось и снилось А когда смотрела фильмы и там курили, так хотелось скурить сигаретку-другую

[fluffi]

Я баловалась в школе, а потом как-то не затянулось это дело, наверное было много других интересных занятий и курить было некогда)

[Beavers]

whiteportal.ru/2006/11/17/allen_karr_legkijj_sposob_brosit_kurit.html whiteportal.ru/2006/11/17/allen_kar...osit_kurit.html в аудио формате, если кому-то лень читать...