Перейти к содержимому

 

Медицинские объявления


Вопрос


Сообщений в теме: 9

#1 Моррис

    пациент

  • Пользователи
  • Pip
  • 3 сообщений

Отправлено 03 Июнь 2009 - 15:50

Всем привет.

Вот хотел задать вопрос.
Извините, если такое уже где было.

У меня целая куча заболеваний на глазах - близорукость, отслоение сетчатки, и т.д.

Но я хочу быть качком laugh.gif

В частности, если не накачать пресс, то хотя бы сбросить пузо.
Использую гиманстический груг - кручусь на нем 20 мин в день, и обруч. Кручу его 10 мин в день.
Но чего-то не особо помогает.

Так же использую гантели по 5 кг. Просто беру их на бицепс. Довел кол-во их тягания до 400.

А вот, может, есть какие-то более эфффективные методики сбрасывания веса (только без диет ad.gif ) и накачивания бицепцов? Меня так же интересует, какие эффективные виды упражнений с гантелями еще есть для накачивания бицухи.
И чтоб максимально эффективно, и чтоб для глаз не вредно biggrin.gif


Ну чесслово, уже замучился быть толстым хиляком в очках biggrin.gif

Заранее большое спасибо за ответы!

#2 МассажистЪ

    мед консультант

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 251 сообщений

Отправлено 04 Июнь 2009 - 17:48

Слепой качёк - прикольно....
Какой возраст? в каком состоянии сечатка? почему не обратиться в фитнесс-клуб?

#3 Моррис

    пациент

  • Пользователи
  • Pip
  • 3 сообщений

Отправлено 05 Июнь 2009 - 13:57

Возраст - 18 лет.

Сетчатка в состоянии пришитом.
Делали лазерогокуляцию (че-то в этом духе) на оба глаза.
Фитнес клуба у нас в городе нет:)

#4 Eflerazh

    мед консультант

  • Специалисты
  • 354 сообщений

Отправлено 07 Июнь 2009 - 04:52

Моррис
После консультации с окулисом! Зрение потеряешь в тренажерном зале!!! Иди в бассейн и плавай Мистером Олимпия можешь не стать,но пузо скинешь,мышца появится.Перестань пиво пить

#5 Моррис

    пациент

  • Пользователи
  • Pip
  • 3 сообщений

Отправлено 07 Июнь 2009 - 08:22

Ага.
Спасибо.

Толькос я пиво и так не пью bp.gif

#6 каприоди

    пациент

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений

Отправлено 02 Ноябрь 2010 - 19:00

Здравствуйте. Сделали УЗИ обнаружили нефраптоз. Подскажите пожалуйста помогут ли упражнения для укрепления мышц брюшной стенки для востоновления в нормальное положение. И если помогут то как долго их нужно делать?

#7 МассажистЪ

    мед консультант

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 251 сообщений

Отправлено 03 Ноябрь 2010 - 08:30

каприоди, почка фиксирована только артерией отходящей от брюшной аорты, по сему накачивая мышцы брюшного пресса поднять её не получится, с другой стороны почка "катаеся" по подвздошо-поясничной мышце - при работе "на пресс" Вы также и её нагружаете..., но поможет это или нет - зависти от причины птоза и Вашего состояния.
Но с другой стороны можете попробовать...

#8 каприоди

    пациент

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений

Отправлено 03 Ноябрь 2010 - 15:47

Спасибо за ответ. Вообще меня ничего не беспокоило просто обнаружилось совершенно случайно после прохождения УЗИ

#9 Антон52

    интерн

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 171 сообщений

Отправлено 03 Ноябрь 2010 - 16:59

Моррис, молодец что пиво не пьешь. Правда , лучше в бассейн.

#10 Homia55

    пациент

  • Пользователи
  • Pip
  • 1 сообщений

Отправлено 09 Сентябрь 2011 - 13:13

здравствуйте мне интересен следующий вопрос: вредно ли использование данного прибора для здоровья:
- Инфракрасная сауна ( ТЕРМОТЕРАПИЯ - Система глубокого прогревания с использованием инфракрасного тепла, Инфракрасную кабину (инфракрасную сауну) можно рассматривать в качестве одного из элементов (наряду с диетой) программы глубокого очищения организма.Нагрев организма в Инфракрасной Кабине (инфракрасной сауне) стимулирует выведение через пот ненужных организму веществ)
- Вакуумные тренажеры
заранее спасибо за ответ)))





  Рейтинг@Mail.ru   Copyright © 2019 medicinform.ru