очень хочу похудеть.
знакомый врач посоветовал на зимние праздники поехать в санаторий (говорит, что там насильно заставят соблюдать режим дня и питания)
в связи с этим 2 вопроса:
- стоит ли вообще ехать худеть в санаторий?
- если да, то как его выбирать?


Сообщений в теме: 4
#1
Отправлено 28 Ноябрь 2011 - 14:29
#2
Отправлено 08 Декабрь 2011 - 09:11
Безусловно, стоит! Но санаторий должен порекомендовать Ваш лечащий врач, с учетом состояния Вашего здоровья и рекомендуемой программы похудения. Единственное "но": если Вы не пересмотрите свой режим и рацион питания, пищевые привычки, пристрастия и уровень физической активности, по возвращении из санатория вы так же "успешно" вернете все "сброшенное"!
#3
Отправлено 13 Апрель 2012 - 22:17
Конечно, поезжайте.
#4
Отправлено 14 Май 2012 - 08:36
Лучше всего выбрать санаторий, где есть программы корректировки веса.
#5
Отправлено 29 Июль 2013 - 04:57
Да, сейчас таких санаториев полным-полно. В качестве такого стимулятора и генератора похудения - очень даже может быть.
Я однажды ездила на неделю по программе "Формула стройности" в Рязань, "Старица"
Пока побегаешь от докторов до бассейна, по процедурам, по лесу, по пляжу - самое то. Плюс тогда там были диетстолы. Многие жаловались, но на то оно и лечебное питание. Т.е. там начать процесс похудения очень даже возможно! Плюс врачи смотрят. А потом приезжаешь домой, и уже задумываешься лишний раз перед тем, как открыть холодильник. Не зря же неделю потратила на запуск сбрасывания жиров.
Я однажды ездила на неделю по программе "Формула стройности" в Рязань, "Старица"
Пока побегаешь от докторов до бассейна, по процедурам, по лесу, по пляжу - самое то. Плюс тогда там были диетстолы. Многие жаловались, но на то оно и лечебное питание. Т.е. там начать процесс похудения очень даже возможно! Плюс врачи смотрят. А потом приезжаешь домой, и уже задумываешься лишний раз перед тем, как открыть холодильник. Не зря же неделю потратила на запуск сбрасывания жиров.